零星阳光，向阳生长

零星阳光，向阳生长。 很多时候我觉得自己已经做的够好了，但是好像别人总觉得差强人意。如果你足够敏感，就会很容易去勉强自己。勉强自己的结果就是，很多事不是很想做自然并不能做太好。

看到别人做得perfect难免有落差，妒忌的情绪自然会有。

想做而又做不好的事更让人难受，失落的情绪自然会有。

看到了自己很多不足想要改善，但是无从下手，沮丧的情绪自然会有。

今天早上莫名其妙的有了很多负面的情绪，重重的压到我的身上，有一种万年不能翻身的感觉。人就是会在心情不好的时候不自禁的想到更多坏情绪的东西来给自己找麻烦。

心情真的不好，但又觉得这种情绪不能放任。之后找了一些温馨的图片，听一些舒缓的歌，找朋友聊聊天，然后又有了一些其他的感受。朋友总是能在一个准确的位置给你洒下阳光，什么伤痛都有人体会有人安慰，这种认知挺美好的。

然后，很多时候很多问题要自己克服，生活只会洒下零星阳光，我们要向阳生长。

最后，今天天气不算好，但至少没有太阳，约了好友出去遛弯，不能憋在家里，容易乱想容易憋出病。