要保持心灵健康，就必须经常给心灵脱水

要保持心灵健康，就必须经常给心灵脱水。浸泡在社会斑驳的大染缸中，人的心灵不可避免会渗入很多污水，有的是虚假的现象，有的是错误的知识，有的是庸俗的念头，有的是卑鄙的心理。因此，人都需要经常把心灵放在太阳下晒晒，或者放入脱水机中脱水，千万不要让心灵在阴湿的环境中慢慢腐烂。

做人做事最好的状态就是：不刻意。不刻意自我表现，也不刻意淡泊名利；不刻意迎合，也不刻意狂狷；不刻意追逐流行，也不刻意卓尔不群。如是，则不心累，不纠结，不失望。...[阅读全文]

进入他人通讯录容易，进入其心难。指出别人的错误容易，认识自己的错误难。伤害爱自己的人容易，医治创伤难。请求别人原谅容易，原谅别人难。做梦容易，圆梦难。被石头绊倒容易，爬起来难。向别人许诺容易，兑现诺言难。得到容易，给予难。...[阅读全文]