其实真正的修行就是修心，修出一个平静的心

 其实真正的修行就是修心，修出一个平静的心。我们的心不安静，外在的营养、卫生搞得再好，对身体也有伤害。而我们的心平静了，心情好了，身体自然而然就好。放下内心的那些妄想执着，也放下那些分别心，尝试着去战胜自己那些不好的妄念。把心放正，一切都会一帆风顺。

人生哲学5则：1.别试图教猫唱歌，这样不但不会有结果，还会惹猫不高兴2.别跟傻瓜吵架，不然旁人会搞不清楚，到底谁是傻瓜3.不要以为自己很重要，因为没有你，太阳明天还是一样从东方升上来。4.笑一笑，明天未必比今天好5.好的开始，未必就有好结果；坏的开始...[阅读全文]

有时候需要狠狠摔一跤，我们才知道自己站在哪儿。到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。只是因为太年轻，所以所有的悲伤和快乐都显得那么深刻，轻轻一碰就惊天动地。...[阅读全文]