面对讥毁，对治烦恼最根本的方法就是保持一颗不动心。真的就是真的，如果是你的错，遭到讥毁那就是你应当付出的代价，反省自己、改正错误；而假的就是假的，既然根本就是不存在的，就无需理会，更不必放在心上，生气、难过、发怒。
沉静是一种修养，是一种美丽。拥挤的世间，喧嚣的人群，沉静是一种至上的境界。倾听自己的心跳,，感受思想的脉动，回归真实的自己；凝视亘古不语的大山，解读广袤无垠的大海，体味生命的渺小与普通及深刻与伟大，这就是沉静。...[阅读全文]
人生来本无一物，何必惹太多的尘埃加注一生。幸福的一生是良性的选择，自己的人生自己主导。心中没有太多的执着，无物，何以惹尘埃呢？...[阅读全文]
