当你因为受到伤害，或是被人欺侮、鄙视而情绪低落时，就去照镜子

当你因为受到伤害，或是被人欺侮、鄙视而情绪低落时，就去照镜子，然后找出一个你喜欢自己的地方，不一定是长相，也可能是才华，性格，反正就是能让你对自己感觉良好的特质，然后花一些时间好好思考你这个特点，对它表达感激。

生活对于每个人来说都是平等的，上帝不会偏爱任何一个人。但人世间有人会感到幸福，而有人感受不到或不强，那是因为幸福是一种能力，是感谢生命赐予和现有生活的能力；是感受快乐、抵制不良情绪的能力；是不断反省自己、完善自我的能力；是一种调节身心平衡...[阅读全文]

世上有很多东西是可以挽回的，比如良知，比如体重。但不可挽回的东西更多，譬如旧梦，譬如岁月，譬如对一个人的感觉。 放弃一个很爱你的人并不痛苦，放弃一个你很爱的人才是痛苦。...[阅读全文]