心境是被拉长了的情绪，要想把握好心境，必须先把握好你的情绪
2012年12月29日经典话语
心境是被拉长了的情绪，要想把握好心境，必须先把握好你的情绪。紧张是一种习惯，放松也是一种习惯。过度紧张、坐立不安、着急以及紧张痛苦的表情……这是坏习惯，不折不扣的坏习惯。建立和调整好的习惯，是幸福人生修炼的一个重要环节。
你永远不能拥有太多的天空。你可以在天空下睡去，醒来又沉醉。在你忧伤的时候，天空会给你安慰。可是忧伤太多，天空不够，蝴蝶也不够，花儿也不够。大多数美的东西都不够。于是，我们取我们所能取，好好地享用。 --桑德拉希斯内罗斯《芒果街上的小屋》...[阅读全文]
年轻时候最大的财富，不是你的青春，不是你的美貌，也不是你充沛的精力，而是你有犯错误的机会。如果你年轻时候都不能追随自己心里的那种强烈愿望，去为自己认为该干的事，冒一次风险，哪怕犯一次错误的话。那青春多么苍白啊！杨澜...[阅读全文]