宁静，是一种气质、一种修养，是一种美好的境界

宁静，是一种气质、一种修养，是一种美好的境界。恬和、安宁，如一泓秋水，映着明月。是一种充满内涵的幽远。老子认为，万物生于静归于静。不论是道家的炼心炼气，儒家的修心养性，还是佛家的“六根清静”都无不以炼静为入手。一个人心不能静便无所安，心不能定便无所守，只有宁静，才会有非凡的创造。

生活新概念 一个中心：一切以健康为中心。两个基本点：遇事潇洒一点，看事糊涂一点。三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。四个拥有：无论你有多弱或多强，一定要拥有真正爱你的人，拥有知心朋友，拥有向上的事业，拥有温暖的住所。五个要：要唱，要跳，...[阅读全文]

人生有度方坦然。度乃节制之度、容纳之度。有节制就不会泛滥，有容纳就有发展。生活如海，欲望如潮；人生在世，不能没有欲望，就像大海不能不涨潮一样，这是自然规律。欲望适度则为利，欲望过度则为害。不让欲望的潮水冲开理智大坝，才能少走弯路少流悔恨泪...[阅读全文]