我们第一个要慈悲的对象，是与我们24小时相处的自己

我们第一个要慈悲的对象，是与我们24小时相处的自己。想想看，为了事业，是否经常伤害自己的健康？或是做了让自己良心不安的事情？或是经常紧张到无法入眠？“慈”是给予快乐，“悲”是拔除痛苦，你有没有每天把自己的痛苦拔除掉，给自己快乐？给自己的亲人快乐？让和你合作的同事感到快乐？——洪启嵩

人最悲哀的，并非昨天失去太多，而是沉浸于昨天的悲哀中；人最愚蠢的，并非未发现眼前的陷阱，而是第二次又掉了进去；人最寂寞的，并非想等的人还没来，而是此人已从心里走了出去；人最幸福的，并非终于得到了一束花，而是永远被花包围。...[阅读全文]

内心藏奸的人，总以为这个世界上到处都是奸诈之人；内心邪恶的人，总认为这个世界上到处是和他一样恶毒之人；内心狡诈的人，也就认为这个世界上到处充满了谎言和欺骗。那些奸侫、虚伪、狡诈的人，心理变态的人，整日就喜欢用自己的心机去分析别人，用自己的...[阅读全文]