修行是一种向内的观修，修持转变自己的心，让心平静下来

修行是一种向内的观修，修持转变自己的心，让心平静下来，清净下来。多读一些对自己有帮助的书，静心去想，想想过往自己哪些做得好，哪些做得不好，不断的提醒自己，调整自己。修行不是一定要念经打坐，生活中随处都可修行。

内心强大的人总是有原因的，或者是他做得对，或者是他觉得自己做得对。内心不够强大的人也是有原因的，或者是没自信，或者是太在乎别人的看法而要让自己过的舒服，不一定去做正确的事情，而要去做让自己不会害怕的事情。--陆琪...[阅读全文]

人之所以烦恼，在于记忆；人之所以心累，在于徘徊；人之所以前行，在于感恩；人之所以快乐，在于豁达；人之所以成熟，在于看透；人之所以放弃，在于选择；人之所以宽容，在于理解；人之所以为人，在于感情；人之所以充实，在于过程；人之所以成功，在于勤奋...[阅读全文]