篇一:学跳绳
今天早上,妈妈说:“快点练跳绳。”我说好的。我先看妈妈跳,然后自己也学着跳。开始只跳一两个,妈妈就教我怎么跳,并对我说“你要加强练习,以后超过别人。”我听了妈妈的话就开始加强练习,开始跳到三个、四个,再后来跳到六个、七个,越跳越多。
经过我的一个假期的努力现在我跳得很多了,我终于明白了,只要经过努力,做任何事情都会取得成功。
篇二:学跳绳
今天妈妈给我买来了一条七彩的跳绳,妈妈说为了让我的德、智、体全面发展,首先就需要一个强健的身体,跳绳活动是一项很不错的运动,即可以锻炼我们的手、脚、眼的协调性和快速的反应能力,又能很好的锻炼我们的身体。
妈妈首先给我做了一次示范,妈妈的两手拿着绳子利用双臂的力量不停地挥动绳子,同时双脚有节奏地跳起来,便于绳子顺利通过。该我了,我学着妈妈的样子跳了几次,总是不得要领,不是绳子绊住了脚,就是脚跳得太快了,脚已落地,绳子却在半空中,再想抬脚却已经来不及了,绳子落在了地上。经过妈妈的反复示范和耐心指导,再加上我不懈努力地练习,终于我能一次跳四五下了,只不过动作没有妈妈那么熟练、那么优美。
我妈妈可会跳绳了,只见妈妈一会儿单脚跳,一会儿双脚齐跳,一会儿双脚交替跳,一会儿又变着花样跳,只见绳子在妈妈的手中快速地上下翻舞,形成了一道道绚丽的彩虹。哦!妈妈好棒呀!我一边为妈妈鼓掌叫好,一边又暗暗下定决心,我一定要努力练习,争取达到妈妈的那个水平。
篇三:学跳绳
我的课余爱好丰富多彩,比如:打球、跳皮筋、唱歌……但是我最喜欢的是跳绳。
本来,我是不会跳绳的。有一天,妈妈买了一根跳绳给我,我马上跑到家门口去练跳绳。记得刚开始跳的时候,我被绳子缠住了脚,差点儿就摔倒了。接着我又继续跳,绳子又打到了我的额头,额头很快变得红红的。我摸着又红又痛的额头,总觉得这绳子总跟我作对似的,总觉得太难学会,心里再也不想学跳绳了。妈妈走出来看到我垂头丧气的样子,笑呵呵地对我说:“其实没什么难学的,耐心地多练习,最关键的是要注意自己的姿势,身体与手脚一定要配合好。”妈妈一边说着一边示范跳给我看。
从妈妈手中接过跳绳,按照妈妈教的方法又一次继续练习。不一会儿,绳子也不打我了,好像很听话似的。慢慢地,我可以连续跳好几个了哩!虽然我跳得满头大汗,但是心里别提有多开心了,也忘记了额头上的痛。
跳绳不但增加了我的体力,还增加了我的弹跳能力呢!更让我明白了做什么事情都得有耐心,都得讲究方法才能做好。我喜欢跳绳。